Atviro pasaulio vaizdo žaidimai gali žymiai pagerinti antrosios pakopos studijų studentų atsipalaidavimą ir psichinę gerovę, nustatė nauji tyrimai.

Atviro pasaulio žaidimai, žinomi dėl savo ekspansyvios aplinkos ir žaidėjų autonomijos, siūlo tam tikrą pažinimo pabėgimo formą, padedančią žaidėjams atsiriboti nuo kasdienių streso veiksnių ir pagerinti nuotaiką.

Tyrime, kurį bendradarbiavo Londono imperatoriškojo koledžo (Jungtinė Karalystė) ir Graco universiteto (Austrija) mokslininkai, buvo naudojamas mišrus metodas.

Jie sujungė 609 žaidėjų apklausos duomenis ir 32 žaidėjų išsamius interviu.

Populiarūs pavadinimai kaip Zelda legenda: laukinės gamtos kvėpavimas ir Karalystės ašaros buvo nustatyta, kad žaidėjams suteikia laisvės ir autonomijos jausmą, leidžiantį tyrinėti virtualius pasaulius ir bendrauti su jais savo tempu.

Šis kognityvinis pabėgimas buvo glaudžiai susijęs su sumažėjusiu streso lygiu ir pagerėjusia psichine sveikata.

Analizė parodė, kad atviro pasaulio žaidimai tiesiogiai padidino dalyvių atsipalaidavimo lygį, o tai teigiamai paveikė gerovę.

Andreasas B. Eisingerichas iš Londono imperatoriškojo koledžo sakė: „Atviro pasaulio žaidimai gali pasiūlyti tyrinėjimo jausmą, galimybę tobulėti ir patirti meistriškumą bei įgūdžius, pozityvumo jausmą ir netgi gyvenimo tikslą bei prasmę.

Remiantis tyrimu, įtraukianti žaidimų patirtis gali būti streso valdymo ir psichinės sveikatos gerinimo metodas.

Būsimi tyrimai galėtų ištirti ilgalaikį terapinį potencialą, ypač valdant stresą ir nerimą kitose populiacijose.

Neseniai atliktas tyrimas rodo, kad žaidimai ant stalo taip pat gali būti naudingi psichinei sveikatai.

Šių metų pradžioje paskelbti tyrimai parodė, kad populiarus stalo žaidimas „Dungeons and Dragons“ gali būti naudingas autizmu sergantiems žmonėms, suteikdamas jiems saugią erdvę socialiniam bendravimui, atokiau nuo kai kurių iššūkių, su kuriais jie susiduria kasdieniame gyvenime.

Interviu dalyviai ilgai kalbėjo apie savo socialinius norus ir motyvus, tačiau kaip tai kilo dėl tokių iššūkių kaip nepasitikėjimas bendravimu su kitais ir neužtikrintumas dėl to, kaip kiti žmonės juos suvoks.

Anot jų, dėl to jie dažnai užmaskavo arba slepia autistinius bruožus.

Pasak jų, žaisdami požemius ir drakonus jie sukūrė draugišką aplinką, kurioje jie labai greitai pajuto įgimtą giminystės jausmą su kitais dalyvaujančiaisiais.