PADŲ FASCIITAS – Muellerio sporto medicina

Padų fascito gydymas nėra greitas, tačiau svarbu laikytis gydymo būdų, kad sumažintumėte skausmą ir padidintumėte atramą pėdos apačioje. Tinkamų batų dėvėjimas, reguliarus tempimas ir apšilimas prieš mankštą gali padėti gydyti padų fascitą ir užkirsti kelią jo atsiradimui ateityje (1). Atkreipkite…