Stuburo stenozės diagnozė gali jus nustebinti, tačiau jei susidūrėte su lėtiniu stuburo skausmu, tai gali būti pirmasis žingsnis norint gauti labai reikalingą pagalbą. Stuburo stenozė gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, tačiau dažniausiai pasitaiko vyresnio amžiaus žmonėms.

Daktaras Brandonas Claflinas iš Oklahomos dalijasi patarimais, kaip valdyti stuburo stenozės skausmą ir kaip skausmo valdymas gali turėti įtakos.

Kas yra stuburo stenozė?

Paprasčiau tariant, stuburo stenozė yra erdvės susiaurėjimas stuburo viduje. Kai erdvė stuburo viduje tampa mažesnė, tai sukuria spaudimą nugaros smegenims ir juos supantiems nervams. Kartais žmonės, turintys stuburo stenozę, nepatiria simptomų. Jei yra simptomų, jie gali būti nuo vidutinio sunkumo iki sunkių.

Kas sukelia stuburo stenozę?

Stuburo stenozę gali sukelti artrito susidėvėjimas, kuris gali atsirasti dėl įprasto senėjimo proceso arba pagrindinės kaulų ligos. Tai taip pat gali atsirasti dėl nelaimingo atsitikimo, genetinio defekto, stuburo navikų ar stuburo traumų.

Kokie yra stuburo stenozės simptomai

Kai kurie žmonės, turintys stuburo stenozę, neturės jokių simptomų arba gali neturėti simptomų, kol jie bus vyresni. Stuburo stenozės simptomai gali būti:

• Nugaros, kojų, sėdmenų, klubų, šlaunų ar blauzdų arba viršutinės kūno dalies (rankų, kaklo ir pečių) tirpimas, dilgčiojimas ir (arba) skausmas
• Mėšlungis arba raumenų silpnumas aukščiau išvardytose srityse
• Galvos svaigimas arba sunku vaikščioti
• Tuštinimosi ar šlapimo nelaikymo problemos

Stuburo stenozės simptomai ilgainiui dažniausiai sunkėja, todėl būtina kuo greičiau kreiptis pagalbos.

Juosmens stuburo stenozės priežiūra

Jei jums buvo diagnozuota stuburo stenozė, turėtumėte žinoti, kad yra priežiūros galimybių. Norint gauti reikiamą pagalbą, gali prireikti kelių skirtingų gydymo būdų, kol jūs ir jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas suras derinį, kuris geriausiai padeda valdyti simptomus. Kai kurios galimos gydymo galimybės yra vaistai nuo uždegimo, fizinė terapija, epidurinės steroidų injekcijos ir chirurgija.

Priešuždegiminiai vaistai

Dauguma sveikatos priežiūros specialistų sutinka, kad priešuždegiminių vaistų vartojimas gali būti naudingas ūminiam stuburo stenozės skausmui malšinti. Ibuprofenas, acetaminofenas ir naproksenas gali būti laikinai naudojami ūminiam skausmui malšinti.

Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad sužinotumėte, kaip dažnai vartoti šiuos vaistus ir kurie iš jų jums labiausiai tinka. Kai kurie pacientai jau turi esamų būklių (pvz., inkstų ar kepenų liga), dėl kurių jie negali vartoti vaistų nuo uždegimo.

Fizinė terapija

Fizinės terapijos taikymas stuburo stenozės skausmo gydymui gali būti labai sėkmingas, jei asmuo yra įsipareigojęs keletą mėnesių dirbti su kineziterapeutu, kad pamatytų pagerėjimą. Fizinė terapija taip pat gali užtikrinti, kad asmuo neprarastų judesių diapazono ar lankstumo ir nepatirtų tolesnių judėjimo apribojimų.

Fizinė terapija gali apimti švelnius tempimus ir kasdienius judesius, tokius kaip ėjimas, lenkimas, sėdėjimas ir stovėjimas. Kineziterapeutas vadovauja savo pacientams judesiais, kurie saugiai palaiko stuburą, kad būtų išvengta tolesnio pablogėjimo. Fizinėje terapijoje taip pat gali būti naudojami judesių diapazono ir jėgos lavinimo pratimai, skirti palaikyti stuburą ir sumažinti spaudimą.

Epidurinės steroidų injekcijos

Vidutinio ar stipraus juosmens stuburo stenozės skausmas gali būti sumažintas epidurine steroidų injekcija arba „ESI“. ESI apima priešuždegiminių steroidinių vaistų injekciją į erdvę aplink stuburą, kad sumažėtų nervų uždegimas ir skausmas aplink pažeistą stuburo stenozės sritį.

Šios injekcijos yra šiek tiek invazinės, tačiau gali palengvinti paciento būklę kelis mėnesius. Jie gali būti naudojami kartu su kitais gydymo būdais, siekiant suteikti papildomos pagalbos.

Chirurgija

Kai kuriais atvejais žmogui gali tekti atlikti operaciją, kad būtų ištaisyta stuburo stenozė. Chirurgija gali padidinti plotą stuburo viduje ir padėti sumažinti skausmą. Yra įvairių stuburo stenozės chirurginių galimybių.

Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali aptarti, kurie iš jų geriausiai tinka jūsų konkrečiam sužalojimui. Galimi nauji chirurginiai metodai, kurie gali padaryti stuburo operaciją mažiau invazinę ir greičiau atsigauti.

Palengvėjimas, kurio jums reikia

Jei jums buvo diagnozuota stuburo stenozė, galite jausti, kad jūsų skausmui nėra galo. Darbas su skausmo valdymo specialistu gali suteikti vilties ir palengvėjimo. Skausmo valdymo specialistai taiko daugybę skirtingų terapijų, kad padėtų nukreipti jūsų skausmą judesiais, vaistais ir terapija.

Yra daug naujų ir įdomių technologijų, kurias jūsų skausmo valdymo paslaugų teikėjas gali naudoti, kad padėtų nustatyti tikslią jūsų skausmo priežastį ir padėti jums palengvinti. Jei sumažinsite skausmą valdydami, galite išlaikyti gyvenimo kokybę ir išvengti daugiau invazinių procedūrų.

Šaltiniai:

Stuburo stenozė – simptomai ir priežastys | Mayo klinika

Stuburo stenozė: kas tai yra, priežastys, simptomai ir gydymas | Klivlando klinika

Epidurinės kortikosteroidų injekcijos | Johnso Hopkinso medicina