Kodėl jums reikia pradėti savo dieną su daug baltymų turinčiais pusryčiais
Visi žinome, kad pusryčiai yra svarbiausias dienos valgis, bet ar pusryčiaujate tinkamus, maistingus? Indijoje dažniausia pusryčių klaida yra prisotinti angliavandenių – pavyzdžiui, populiarus pusryčių derinys yra parantha su karštu puodeliu chai. Antra dažniausiai pasitaikanti pusryčių klaida – jų visai nevalgyti!…
Naminiai baltymų batonėliai – gamina pora
Dauguma receptų bandytojų šiame recepte pirmenybę teikė paprastiems baltymų milteliams, tačiau tinka ir vanilė. Mums patinka klevų sirupas, pažymėtas „A klasė: tamsi spalva ir tvirtas skonis“ – manome, kad jis yra geriausio skonio. Parašytame recepte sveikam užkandžiui naudojamas plonas šokolado…
