Scenos nustatymas: kaip paruošti kambarį ir protą
Pristatant VR terapiją sėkmingai prasideda, kol laisvų rankų įranga net neišeina iš jos atvejo. Štai kaip galite sukurti tinkamas sąlygas:
1. Pradėkite nuo pokalbio, o ne technikos
Pradėkite klausdami apie paciento patogumą naudodamiesi technologijomis. Šis mažas gestas ne tik renka informaciją, bet ir empatija. Tai pasakoja pacientui, „Aš matau tave ir noriu susitikti su jumis ten, kur tu esi“. Kai kurie žmonės gali užsidegti ir pasakyti, „O, aš anksčiau išbandžiau VR!” Nors kiti gali pripažinti, kad niekada net nešiojo laisvų rankų įrangą. Bet kokiu atveju, pokalbio pradžia su smalsumu padeda užmegzti ryšius.
Atidarę tas duris, būtinai patikrinkite, kad išankstinė patirtis iš viso nereikia. Pabrėžkite, kad tai nėra kažkas, ką jie turi „Išsiaiškink“ arba – Pasisikreipk. Galite pasakyti kažką panašaus, „Pradėti nereikia jokių valdiklių ar mygtukų – mes tiesiog pradėsime atsipalaiduoti ramioje, ramioje aplinkoje“. Vien tas vienas sakinys gali pakelti svorį nuo kažkieno pečių.
Žmonės dažnai bijo daryti klaidų, ypač kai kažkas jaučiasi svetima. Įrašydami sesiją kaip galimybę patirti, o ne atlikti, jūs atimate spaudimą. Praneškite jiems, kad jie gali bet kada sustoti, kad jiems bus vadovaujamasi visą kelią, ir kad jų komfortas yra prioritetas. Šis požiūris ne tik sukuria pasitikėjimą, bet ir nuo pat pirmosios sesijos yra pagrindas prasmingai įsitraukti.
2. Švelniai pristatykite aparatinę įrangą
Pirmiausia leiskite jiems laikyti ausines. Suteikite jiems akimirką pajusti jo svorį, ištirti lęšius ir suprasti, kad jis nėra toks bauginantis, kaip gali atrodyti. Skatinkite juos žiūrėti į vidų – nurodykite, kaip tai tik ekranas, ne daug kitaip nei telefonas ar planšetinis kompiuteris, tik labiau svaiginantys. Tada švelniai nukreipkite juos išbandyti, kol jis vis dar išjungtas. Jokių vaizdų, jokių garsų, tik pojūtį jį dėvėti.
Šis mažas, iš pažiūros paprastas žingsnis eina ilgą kelią. Tai pašalina netikėtumo elementą ir leidžia pacientui prisitaikyti prie to, kaip ausinės jaučiasi ant galvos ir veido. Tokia desensibilizacija gali žymiai sumažinti pradinį atsparumą, nes tai suteikia pacientui kontrolės jausmą. Jie turi tai patirti savo sąlygomis be spaudimo. Tiems, kurie jau naršo po skausmą, nerimą ar nepažįstamą aplinką, tai gali pakeisti tai, ar jie atsiveria patirtis, ar uždaryti, kol ji net neprasidės.
3. Pirmiausia naudokite pažįstamą, raminančią aplinką
Mano nuomone, geriausias būdas palengvinti ką nors į savo pirmąją VR sesiją yra pradedant raminančia, natūralia aplinka. Vaikščiojant miško keliu, iš prigimties yra kažkas malonaus, klausantis švelnių bangų paplūdimyje ar sėdint ramybėje, net jei tai yra virtuali.
Aš sužinojau, kad tokio tipo scenos padeda žmonėms atsipalaiduoti, jaustis mažiau priblokšti ir pradėti mėgautis patirtimi, nesijaudindami darant ką nors „teisingai“. Peršokti tiesiai į greitą ar žaidimą panašų modeliavimą gali būti per daug per greitai, ypač jei kažkas jau nori išbandyti ką nors naujo. Pradedant lėtai, su kažkuo ramiu, tikrai viskas gali pakeisti.
